Trainingsbereich

In unserem Trainingsbereich finden sie ausschliesslich moderne und qualitativ hochwertige Geräte von Cybex. Diese verfügen im Ausdauerbereich über HD-TV sowie USB Anschlüsse. Somit ist es möglich durch die Verwendung von Kopfhörern, seine eigene Musik zu hören, oder auch seinen Ipod zu laden.

Die Trainingsfläche ist insgesamt über 110 m2 gross und sehr hell. Ihnen steht eine Unisex-Umkleide inklusive Schliessfächern zur Verfügung. Ausserdem können Sie eine separate Kabine mit Dusche nutzen.

Bei uns finden Sie folgende Trainingsmöglichkeiten:

Kraftmaschinenpark

  • Abduktoren- und Adduktorentraining
  • Bauchmuskulatur: gerade und schräge Bauchmuskeln
  • Beinpresse
  • Brustpresse
  • Butterfly-Fly-Reverse: Brustmuskulatur und hintere Schulter und Nackenmuskulatur
  • Oberschenkeltraining : Kniestrecker und Kniebeuger
  • Rudern im Sitzen
  • Seilzugapparat, verstellbar für eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen

Ausdauerbereich

  • 4 Fahrradergometer
  • 1x Arc-Trainer: Mischung aus Crosstrainer und Stepper
  • Laufband (höhenverstellbar)
  • Rudergerät
  • Handergometer

Freier Trainingsbereich - Eigengewichts- und Hanteltraining

  • 2x TRX-Bänder
  • Kurzhantel von 1 bis 10 KG
  • Langhanteltraining ab 20 KG bis 125 KG
  • Gleichgewichtstraining auf dem Stabilisationsbrett, Sypoba oder AIREX-Matten

Kontakt

Adresse   Physiozentrum Däniken GmbH
Herrenmattstrasse 2
4658 Däniken
     
Telefon   062 291 39 39
Fax   062 291 39 40
E-mail   info@physio-daeniken.ch
     
Öffnungszeiten   Mo. - Fr. 7.00 - 20.00 Uhr
    Physiotermin nach Vereinbarung